¡Hemos dispuesto antioxidantes, fibra y probióticos en este smoothie de blueberries n ‘greens! ¡Mezcla arándanos, verduras orgánicas y nuestro kéfir de blueberries bajo en grasa y orgánico para preparar este delicioso y saludable tratamiento!
Ingredientes
- 2 tazas de kéfir bajo en grasa orgánico de blueberries
- 1 taza de arándanos congeladoss
- 1 taza de espinacas o col rizada
- ½ aguacate
- Arándanos frescos, semillas de cáñamo, semillas de cacao y pitahaya o kiwi para adorna
Preparación
Agrega todos los ingredientes a la licuadora y mezcla a velocidad alta hasta obtener la consistencia deseada. Sirve en un vaso y decora con arándanos, semillas de cáñamo, semillas de cacao y pitahaya o kiwi.
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